海口茶艺师培训茶叶有哪些保健功能
海口,美兰,海甸2021-08-06 16:02:45
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茶叶有哪些保健功效?海南茶艺师培训海大源茶艺师给大家归类了几大保健功能。
减肥:茶叶中的咖啡碱、叶酸及芳香物质能够调节脂肪,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用,茶多酚和维生素能够降低胆固醇和血脂,所以长期喝茶可以减肥。
抑菌、消炎:茶叶中的茶多酚和鞣酸能凝固细菌蛋白质将细菌杀死。
防锯齿:茶叶中含有氟,氟离子与牙齿的钙结合,给牙齿形成一层保护膜。
抑制动脉硬化:茶叶中的茶多酚和维生素C有活血化瘀的作用,经常饮茶高血压和冠心病的发病率低。
利尿:茶叶中的咖啡碱和茶碱有利尿作用,用于治疗水肿,
兴奋作用:茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人体消除疲劳,提高工作效率。
抑制癌细胞:茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用。
风靡世界的茶健康吸引越来越多人喜欢上习茶。远古的神农时期就发现了茶的药用价值,这片神奇的叶子里含有茶多酚、咖啡碱、维生素、微量元素、氨基酸等物质,可提神、 排毒、养颜,防高脂、高压、糖尿病、尿毒症,可抗癌、抗衰老、抗辐射等等,还可以通过习茶达到身心愉悦、修性养心。海大源茶艺培训部自2010年开始做海南茶文化传播,目前成为海南 的茶艺教学历史悠久、师资团队强大、教学管理专业、教学环境豪华、教学设备齐全、具有办学许可的正轨培训学校。开设有:静心茶道、禅茶茶修、生活美学·茶艺空间、少儿茶礼、中老人茶艺养生等系列课程。包含有茶叶基础知识、茶文化、茶事艺文、茶叶评审、各类茶冲泡技巧、心身梳理、气质提升、传统礼仪、茶席设计、茶席插花、茶空间设计、茶点制作、中老年慢性病保健、茶健康知识、中老年茶品调配、禅修乐理、禅修文化、书画、抄经、茶疗等内容。
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